牽手和分手來自同一雙手

你是否也遇過這樣的情境？

終於安排好休假的時間，決定出國遊玩。準備充足的你，發揮了處理專案的本領，尋找了許多該國的資訊：十大必玩景點、十大必吃美食、必買的紀念品。為了路線、交通工具、時間的安排，你絞盡腦筋、筋疲力盡。

到了下次旅行，聰明的你決定要由旅行社為你安排。於是輕輕鬆鬆地跟著導遊出國，卻發現在每個景點裡走馬看花，意猶未盡。

以上的情況你或許不陌生。對於許多上班族而言，對於旅行抱有很大的期待，該怎麼玩才能玩得充實而「超值」？該如何盡興而歸？

只是你有沒有想過，「什麼都不做」也是旅行的另類方式？

礁溪老爺總經理沈方正，每天面對形形色色的旅客，更住遍了全球飯店。他表示，曾經下榻一家飯店，在飯店裡什麼都不做，就只有享受spa。

對於旅行，沈方正說：「因為普通國人出國是要一定看什麼，一定要做什麼，或一定要想什麼，但在那裡，就是享受兩個字。」這一場身心靈的休息讓他印象十分深刻。

一定看什麼、做什麼，成為當今出外旅行的必備，於是坊間各式旅遊書籍中，必玩景點、必吃美食成了旅客的最愛，往往也成了旅行的焦慮和壓力，卻忘了身心靈的完全放鬆才是旅行的意義。

吳漾－知名旅遊落客，平時是一名普通上班族。在工作空檔之餘便喜愛隨興前往台灣各處，探訪美麗風景。他說，他不愛過多的規劃，那只會造成壓力。