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很多認識我的人
大概都不知道我最喜歡的運動其實是慢跑吧
我喜歡的運動裡面，依厲害程度來區分的話
慢跑>籃球>棒球>足球>網球>桌球>游泳
從小就很喜歡亂跑
連出門買東西都喜歡用跑的去商店
國中大隊接力比賽也是我最喜歡的競賽項目
也難怪我會那麼喜歡跑
跑步在一般人腦中的印象不外乎就是
枯燥乏味，單調無趣
可是...其實不然啊~
跑步的時候，可以學的實在很多
學習如何調配速度快慢
學習如何調整呼吸節奏
學習如何培養耐力
尤其是馬拉松級(d>5km)的跑步
更是需要具備以上種種技巧
不然大概連一半都跑不完吧!
今天又再次去十八尖山練跑
嗯，情況果然比上次好了許多
累的情況已經沒那麼明顯
衝刺的時候也相當順利
跑完十八尖山
覺得不太過癮
又回學校去跑了八圈操場
嗯，跑到腳有疼痛的感覺
好吧，就此打住~
這樣跑下來，的確有累到~ @@"
只是這樣的實力
離馬拉松級的比賽還有很長一段距離...
呼呼，跑步萬歲!!!
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