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極度討厭懶散的人，尤其是連續好幾天不運動的，
驚覺自己有那樣的趨勢，決定要開始鞭策自己了!
其實說運動是為了減肥，那也只是自欺欺人，
自己也知道再怎麼減大概也只有1~3公斤的份，
主要還是為了精神狀態的提升。
再這樣萎靡下去，我都快認不得自己了。
已經連續四天了，
希望可以堅持下去...
更希望上班之後能持續督促自己，
運動是永遠都要保有的興趣!
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- Jan 11 Fri 2008 11:07
Daily sport-5km jogging
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